酵素ドリンクは、酵素が入っているので、ダイエット美容健康に良いと評判。でも、どの酵素ドリンクがいいの？
ここでは、特に、口コミで評判が高い無添加の酵素ドリンクについてランキングで紹介します。
酵素ドリンクのダイエット！
ダイエット方法っていうのはいろいろありますが、中でも、酵素ドリンクを使ったダイエットは、体重を減らし、かつ、美容効果を得るのにおすすめできるダイエット方法なんです。
酵素ドリンクを使うとなると、
置き換えダイエット
酵素ファスティング
があります。
そのどちらも、酵素ドリンクを使っているから効果が上がりやすいのです。
なぜ効果が上がりやすいのか？
それは、酵素が入っているからです。酵素は、人の体ではとても大切な役割を果たします。お腹に入った栄養素を消化吸収を促すための消化酵素の働きを助けます。
さらに、吸収された栄養素が、体内をめぐり、体内の代謝酵素の働きを助けること。
また、消化酵素の働きを助けることで、代謝酵素が効率よく体内の代謝活動に使われることるので、体の代謝活動や脂肪燃焼効果が高まってくれるんです。
なので、置き換えダイエットや酵素ファスティングで酵素ドリンクを用いることで、十分な栄養補給をしながら、体内の代謝酵素の働きを上げる効果が期待できて、余分な脂肪を減らす効果が得られるんですよ。
酵素ドリンクには、食物酵素のほか、ミネラル、ビタミンがたくさん含まれます。
それらの栄養素が、新しい細胞を作るのに役立ち、美肌効果を高めてくれるんです。
だから、酵素ドリンクでのダイエットは、きれいに痩せる効果が期待できて、人気のあるダイエット方法なんです。
人気の酵素ドリンクの選び方！
酵素ドリンクは、たくさん出ているので、どれを選んだらいいの？
という問題があるんですが、私がオススメするのは、無添加の酵素ドリンクを選ぶこと。
なぜ無添加がいいのか？
それは、甘味料などの添加物が、酵素の働きを弱めてしまうからです。具体的には、添加物を分解するために酵素を使ってしまうので、本当に効いてほしい酵素の力が、働かなくなってしまうためなんです。
だから、酵素ドリンクを選ぶときには、薄めていない原液の酵素ドリンクを選びようにします。
選ぶ方法は？
選ぶ際に、内容物を確認すること。内容物の中に、ブドウ糖とか、食物酵素エキス、などと書いてある場合には、添加物を入れて薄めている場合が多いです。
なので、そうなっていないものがオススメ。
実際に無添加のものは、ホームページに無添加であることが書いてあるので、きちんと書いてあるものを選ぶようにすると間違いがないです。
では、無添加の酵素ドリンクの中で、口コミで評判の高い酵素ドリンクをランキング形式で紹介していきます。
第１位 優光泉
第１位は優光泉です。
陶製の甕でじっくり熟成させた完全無添加の酵素ドリンク。九州の野菜や野草、果物を使って作られた酵素ドリンクです。
口コミでも、置き換えダイエットでも痩せた！ファスティングできれいにデトックスしています！
などと、効果的な口コミが多いです。
おいしくなかったら返金保証をしていたりと、商品に自信をもっていて、安心感があります。
第２位 酵素八十八選
第２位は酵素八十八選です。
こだわりの野草、野菜、果物、海藻を選んで熟成発酵させて作られています。
たんぱく質も補給でき、４０代以降の人に人気があるようです。
ダイエットもですが、健康のために、おじいちゃんおばあちゃんへの贈り物とそて送っている人も多いようですね。
第３位 越後の龍
こちらも、完全無添加の酵素ドリンクです。
９０種類の食物から作られた酵素ドリンクです。野草臭さが残っていますが、その効果はばっちりです。
健康的にダイエットをしたい方にお勧めできます。
まとめ
酵素ドリンクというとたくさんあってどれを選んだらいいの分からなかった経験がありました。
始めは、ダイエットによさそうだからと思って飲んでいたものが、ほとんど薄めた野菜ジュースと変わらない可能性が高いとわかった時はすごくショックだったんです。
見た目は、たくさん栄養素が入っていて、美容成分も入っているので、きれいに痩せるにはいいのかなって、思っていましたが、実際は、砂糖が入っていて、添加物が入っているため、おいしく飲めていただけ。
調べていくと、添加物自体が、体内で、酵素の働きを抑えてしまうということが分かってきたんです。
それから、どれがいいのか一気に調べて、値段、量、飲みやすさ、の点でこれだって思ったのが優光泉でした。
添加物が一切入っていないって安心感があります。
飲んでみて、すっきりできるとことが何ともいいですよね。
実際に飲み続けて、体も軽くなってきたみたいで、このまま飲み続けようと思っています。
これまで、まがい物を飲んでいたのはもったいなかったと今では感じています。
そんな経験があったからこそ、酵素ドリンクについてしっかりと理解して、いいものを食べるように飲むようになりました。
なので、私がオススメするのは、酵素ドリンクを選ぶなら、無添加のものを選ぶようにしましょう。
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