ティーライフ ダイエットプーアール茶は、中国の雲南省の自然豊かな台地で作られた茶葉を、厳重管理して日本へ輸入し、ティーライフで作られたおいしいお茶です。
プーアール茶の脂肪吸収を抑える効果、代謝アップ効果で、脂肪の効率的な排出や脂肪燃焼を促してダイエット効果を高めてくれるんです。
そのダイエットプーアール茶の口コミと効果を見ていきましょう！
目次
ダイエットに大切なこと
お茶は、コンビニで売られているし、どこでも買えるので、毎日ペットボトルで飲んでいる人もいるのではないでしょうか。
私も、以前は、毎日のようにペットボトルでお茶を飲んでいました。
でも、今はちょっと変えて自分で作ったお茶をマイボトルに入れて持ち運ぶようになったのです。
その目的は、もちろん
「ダイエット」
ダイエット効果が高いといわれるプーアール茶を毎日作り、マイボトルに入れて持ち運んでいるので、効果的にダイエットを実践できているんです。
しかも、プーアール茶は、美容効果が高いこともあるので、普段からダイエットと美容のためになることが、自然と取り組めています。
おいしいお茶なので、お勧めですよ。
リバウンドを繰り返す？
ダイエットとして、ファスティング・プチ断食をすれば、すぐ痩せられます。でも、長い目で見ると、リバウンドして、元に戻ってしまうことは多いです。
継続してスリムな体型を維持できなくては、ダイエットに成功したとは言えませんよね。
また、無理にダイエットをし続けて、拒食症になって痩せすぎになり体がボロボロになったり、うまく痩せることができなくて、リバウンドした後、胸だけがちっちゃくなっちゃったなんて話は、実はよくあることなんです。
だから、継続できないダイエットは、リバウンドしてしまい、ダイエットに失敗したことになってしまいます。
また、スムージーなどの置き換えダイエットは、部分的に栄養不足に陥りやすい。
糖質制限ダイエットとかが流行っているけど、炭水化物を抜くと、実は、日々活動するするための、すぐに必要なエネルギーを得ることができません。
そのため、筋肉を分解してエネルギーを得ることになってしまうので、スムージーなどでの、置き換えダイエットは、スリムなナイスボディを作るには、お勧めできない方法です。
でも、自分で炭水化物もしっかりとれて、自分の体の栄養バランスをとれるという場合には、実践してもらってもいいと思いますけど。。。私には合わなかったです。
炭水化物がカットされると、体は脂肪からエネルギーを得るようになります。
これにより、脂肪が燃焼され体重減少は見込めますが、度が過ぎると、筋肉も分解してエネルギーに変換されちゃうんです。そうなったら筋肉の肉付きがおかしくなってしまうんですよ。
お勧めなダイエット
そんな理由もあり、プーアール茶を使ったダイエットは、日常の水分補給として自然と摂取することができるダイエットです。しかも、特に食事制限を必要とせず、ずっと続けられるという点でお勧めできる方法なんです。
プーアール茶を飲んでいると、お腹の調子が整いやすく、お通じもシッカリでるようになる人が多いです。
さらに、体内代謝も上がり、脂肪燃焼の効率も上がってくるので、動けば動くほどダイエット効果が上がります。
そんなメリットがあるので、そのまま何もしないなんて言うのはダメで、
シッカリと運動しましょう。
特に、有酸素運動、ジョギング、ウォーキング、そして、水泳、ヨガ、などがいいですね。
ジックリと、長時間取り組むことで、プーアール茶で、脂肪燃焼しやすいからだになってきているので、汗をかきつつ、体が締まっていきます。
そして、毎日プーアール茶を飲んでいると、今日は違ったお茶を飲んでみようかな、とか、あの新発売のお茶を試してみようかなって風になってくるんですが、結局、また、プーアール茶に戻るんですよね。
実は私は、これがもとでいろんなお茶を試すうち、お茶が好きになってしまいました。体型も以前よりも変動が少なくなってきたように感じています。
やっぱり、日本人ならお茶が一番かな。（お茶自体は、中国から来たものだけど。）
家族みんなも、飲んでくれるし、一日当たりの値段も、ペットボトルを毎日飲むよりも安く済んでいるので、助かります。
ティーライフのダイエットプーアール茶の口コミ！
ダイエット効果
ティーライフのプーアール茶は飲んでみるとすごくおいしです。
これまで飲んだプーアール茶が何だってくらい。で、飲み始めて、１週間で０．５キロ痩せていました。
かれこれ半年くらい飲み続けています。
そのおかげか少しずつ体重が減っていますね。
長く飲み続けることでダイエット効果が出るんでしょう。
飲み始めて１か月ですが、体重が２キロ減っていました。
飲みやすくて飲んだ後さっぱりします。
しばらく飲んでいたら、やめられなくなりました。
健康効果
便秘がひどかったんでプーアール茶の口コミをみて、便秘が解消するってなっていたんで購入しました。飲み始めてから毎日お通じが来たんです。しかも４日連続！それまでは、１週間くらい便秘が続いていました。
何年も悩んでいたおなかのポッコリが、プーアール茶を飲んだら収まってきました。
便秘もなくなってきたので、飲んで正解でした！
毎日飲んでいます！
脂っこいものを食べた後のためにプーアール茶を飲んでいます。
飲み始める前は、唐揚げとか食べると胃もたれがひどかったんですが、これを飲み始めてからは、なくなりました。
食後には欠かせませんよ。
飲みやすい
食べ過ぎたときとか、何気にプーアール茶を飲んでおくと、おなかがすっきりしてきます。
ダイエットというより消化を助けるためのおいしいお茶ですね。
ダイエットプーアール茶の口コミから分かること
口コミからは、ダイエットプーアール茶がおいしいっていう人が多いことが分かります。
「おいしいからこそ飽きにくく長く続けられる。」
これってダイエットのために大事なことですよね。
人によっては、１か月で２キロとダイエット効果を実感していますが、短期的には体重減少は得られにくいようです。
だからこそ、やせる効果を実感するために、半年とか１年とか、長期間飲み続けるようにしましょう。
長く飲み続けると、体質が変わり、スリムな体型のほうが体重を維持しやすくなります。なので、長期間飲み続けて、あなたの理想的な体型を作っていきましょう。
さらに、プーアール茶を飲むことで、便秘解消効果が期待できます。また、代謝アップすることで、体調がよくなったりと、健康効果も期待できますね。
ジックリダイエットに取り組むことで、健康、美容にもいい効果が出てきます。なので、お茶がもともと好きで、コンビニでペットボトルのお茶を飲んでいるなら、プーアール茶に変更しましょう。
プーアール茶の効果と効能！
プーアール茶には、
- 腸内で脂肪の吸収を抑える
- 体の中で脂肪の燃焼を促す
- 腸内環境を整える
- ビタミンミネラルによる効果
が期待できます。それぞれの効果についてみていきましょう。
腸内で脂肪の吸収を抑える
腸内で脂肪の吸収を抑える効果は、プーアール茶に含まれる重合ポリフェノールと没食子酸がカギを握ります。
腸内で脂肪分や油は、吸収されやすい物質に変わることで、体の中へ吸収しますが、プーアール茶のそれらの成分が存在していると、脂肪分や油が、変化することを抑えることにつながります。
その結果、脂肪分や油が、体の中へ吸収されることを防ぎ、過剰なカロリー摂取を抑えられるのです。
体の中で脂肪の燃焼を促す
体の中で脂肪の燃焼を促す効果は、プーアール茶に入っているカフェインやプリフェノールの効果によります。その効果で、体内で、脂肪が燃焼しやすくなるので、プーアール茶を飲んだ後、じっくりと有酸素運動（散歩、ジョギングなど）をしたり、お風呂に入ると汗をいっぱい書いて、ダイエットにつながります。
また、筋トレする前にダイエットプーアール茶を飲んでも、脂肪燃焼しやすくなることで、引き締まった体を作るサポートができるのです。（筋肉をつけたい男性にもお勧め！）
腸内環境を整える
プーアール茶の中の食物繊維、食物酵素が、腸内環境を正しい状態に導きます。この整腸作用がうまく働き、便秘などの解消につながります。
ビタミンミネラルによる効果
プーアール茶の中には、酵素、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれます。
それらが体内へ吸収されると、体中に巡ります。栄養素の体内に充分にめぐると、正しいターンオーバーを促し、高い美容効果が期待できます。
特に、ビタミンB1、ビタミンB2、鉄分、マグネシウム、カリウム多く含まれます。毎日飲んでおくことがおすすめですね。
上記のプーアール茶の効果で、ダイエット効果だけでなくって、美容にも、健康にも、高い効果が期待できるお茶なんですよね。
ティーライフのダイエットプーアール茶の特徴！
ティーライフのダイエットプーアール茶は、お茶の本場、中国の雲南省産の雲南大葉種の茶葉を使って作られています。
中国というと、PM2.5の汚染で懸念されます。ですが、雲南省は、PM2.5が懸念される北京近郊の東北部とは距離があり、南部の標高が高い地域なのです。
だから、プーアール茶の茶葉は、大自然に囲まれたきれいな空気と土壌で作ることができていて、大地の恵みをふんだんに吸収して育っているんです。
だからこそ、茶葉に含まれる栄養分が豊富で、、ダイエット効果が注目される重合カテキンが、１００グラム当たり６３６０ミリグラムとものすごい量が含まれます。
また、茶葉が育つ場所は、大型の機械が使えない地域なため、一つ一つ茶葉が、手作業で丁寧に収穫され、厳重に管理されているんです。
農薬の使用量も残留農薬検査をクリアしているので安全です。
その茶葉が日本に輸入され、静岡県のティーライフのプーアール茶専用工場で加工され、ティーライフのダイエットプーアール茶が完成します。
だから、中国産といっても、ニュースでやっているような無法地帯のものでなく、厳重管理された安心安全のプーアール茶になのです。
ティーライフのダイエットプーアール茶の最安値の通販購入！
ティーライフのダイエットプーアール茶を最安値で通販購入できるのは、公式HPです。
初回限定 ダイエットプーアール茶１２日分のお試しセット
９７０円（送料無料）
通常購入 ３５日分＋１２日分のお試し
２９１６円（送料無料）
通常購入だど、お試し品もついているので、お得に購入できますね。
ポット用のティーパックなので、水筒に入れて持ち運んぶようにすると、ペットボトルを買う必要がないので、大変お得です。
なので、ご家族でまとめて作って、みんなで飲むようにしましょう。
ダイエットプーアール茶のまとめ
ダイエットプーアール茶はダイエットだけでなく、飲む続けることで健康・美容にも良い効果が期待できます。
ご家族みんなで飲んで、健康的な生活習慣を作るのもおすすめな飲み方です。
アマゾンや楽天で購入できる？
ティーライフのダイエットプーアール茶はアマゾンでも楽天でも購入できますが、公式ホームページが、最安値です。
