骨盤矯正ダイエットは女性のダイエット方法の中で最も効果の高いダイエットの一つです。特に、産後のママや、毎月の生理の後に、骨盤が広がる女性が多いのです。 正しい方法で骨盤を戻さないと脂肪がついて […]
管理人さんの記事一覧(45 / 72ページ目)
ワキガ対策と改善のためのおすすめ石鹸やクリームは?
ワキガは、脇にあるアポクリン線腺から出る分泌物が細菌によって分解された臭いから発生するものと体臭から発生するものになります。 そのため、ワキガの対策は、細菌が発生しない状況を作ることと、体臭が […]
水素水の効果効能を考える!おすすめサーバーとサプリメントは?
水素水は水の中に水素が溶けた水のことを言います。水素は期待の水素が水の中に溶けた状態で、その溶ける量はその気圧で限界量が決まっていて、一定量以上は溶けることができません。 その水素水で、健康効 […]
日焼け止め対策の人気のおすすめクリームは?
強烈な紫外線が降り注ぐ季節には、紫外線対策が必要です。実は、1980年代のフロンガス放出によって、今がオゾン層が最も破壊されて薄くなっている状態なのです。 これまでよりも多くの紫外線が地上に降り注ぎ、紫外線 […]
糖質制限ダイエットの効果と方法は?おすすめの補助食品も紹介!
糖質制限ダイエットは日常生活で血糖値を上昇させる要因となる炭水化物や砂糖を制限して、余分な脂肪を体内でつけないようにするダイエット方法の一つです。 血液中の糖分は私たちの日々の活動で適切な量が消費されますが […]
アレルギー性鼻炎の原因と対策は?おすすめの食品やサプリメントは?
アレルギー性の鼻炎になると、アレルギー物質が存在するところでは鼻炎の症状が出て、鼻水、鼻詰まりが止まらなくなります。そのアレルギー物質がなくなるまで続きます。 現代では、清潔な生活空間になった […]
蓄膿症の原因と症状と対策!改善のための治療方法とおすすめの漢方薬は?
蓄膿症は知らず知らずのうちになっていることがあります。現代の生活では、アレルギー反応により、アレルギー性鼻炎や花粉症が発生します。 これらのアレルギー性の鼻詰まりと蓄膿症は異なりますが、関係し […]
花粉症の症状と対策は?おすすめの薬・サプリメントは?
花粉症は日本人が最も多くかかるアレルギー症状の一つです。特にスギ花粉は2月から4月までたくさん飛び、私たちの生活が一変します。 花粉症の人はマスクをし、花粉症の薬を飲みます。私もこの時期はスギ […]